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Allenamento prima e dopo la gravidanza: partecipa al webinar

20/04/2021

Molte di voi già conoscono Anna Potenzone, mamma e insegnante di fitness, che ci ha accompagnate nei mesi della gravidanza con esercizi mirati per la postura. 

Ora Anna torna con un webinar dedicato a Say Mooom per parlare del tempo che dedichiamo al nostro corpo che cambia durante i 9 mesi e nei mesi successivi al parto. 

Parleremo di esercizi adatti per ogni trimestre di gravidanza e dell'importanza di trovare del tempo per supportare il nostro fisico, postura e muscoli, con attività ginniche mirate.

​​​​​​​​​​​​​Il webinar si terrà su piattaforma Zoom, lunedì 26 aprile ore 20.30.

La partecipazione è libera, previa iscrizione: clicca qui per iscriverti al webinar.